Metafísica e Psicossomática
Quando o Corpo Fala: Como Nossas Emoções Moldam a Saúde Acreditar que criamos as doenças do nosso corpo não é exagero, mas um convite ao autoconhecimento. Para Louise L. Hay, tudo o que vivemos, pensamos e sentimos molda diretamente o funcionamento do nosso organismo. O corpo fala constantemente, pois é um espelho de nossas crenças e pensamentos mais profundos. Cada célula reage, silenciosamente, a tudo o que pensamos e dizemos. Por causa disso, padrões repetidos de fala e comportamento acabam se manifestando como posturas, expressões e até mesmo desconfortos físicos. O rosto de uma pessoa que cultiva pensamentos amorosos e alegres é completamente diferente daquele que vive imerso em críticas e mágoas. Basta observar os rostos marcados das pessoas mais velhas: eles carregam a história silenciosa de pensamentos nutridos por uma vida inteira. Louise nos convida a refletir: como será nosso rosto quando envelhecermos? Ela elaborou uma lista de padrões mentais que, segundo suas pesquisas, criam doenças no corpo, bem como os novos padrões que podem ser adotados para restaurar a saúde. Essa lista aparece no seu livro clássico “Cure o Seu Corpo”. Ainda assim, ela ressalta que esses padrões não são verdades absolutas. Eles servem, antes de tudo, como um ponto de partida, um estímulo para investigarmos a nossa própria história emocional. A experiência prática de muitos terapeutas confirma que as causas emocionais podem representar de 90% a 95% dos processos de adoecimento. Isso significa que existem infinitas possibilidades de cura quando aprendemos a ouvir o que o nosso corpo quer dizer. O Que Cada Parte do Corpo Revela Sobre Nós A cabeça nos representa. Ela é o que mostramos ao mundo e é por ela que geralmente somos reconhecidos. Quando algo está errado na área da cabeça, quase sempre significa que sentimos que há algo de muito errado conosco. Os cabelos representam a força. Quando estamos tensos e assustados, muitas vezes criamos aquelas verdadeiras faixas de aço que se originam nos músculos do ombro, sobem para o alto da cabeça e atingem até os olhos. Quando existe muita tensão no couro cabeludo, o sangue não consegue irrigar adequadamente os folículos pilosos, que dão origem aos fios de cabelo. Se essa tensão é continuada e o couro cabeludo fica constantemente contraído, não há crescimento de novos fios. A calvície feminina vem aumentando desde que as mulheres começaram a ingressar no “mundo dos negócios”, com todas as suas tensões e frustrações, e cada vez mais elas estão procurando tratamentos e artifícios para disfarçar o problema. A tensão resulta do fato de não se ser forte. A tensão é fraqueza. Estar relaxado, centrado e em paz é na verdade estar forte e seguro. Seria bom para todos nós relaxarmos mais nossos corpos, e muitos precisam também relaxar o couro cabeludo. Tente agora. Deixe seu couro cabeludo relaxar e perceba se você sente uma diferença. Se você notou um relaxamento perceptível, procure fazer este pequeno exercício com constância. Os ouvidos representam a capacidade de ouvir. Distúrbios nos ouvidos geralmente significam que está acontecendo algo em sua vida que você não quer ouvir. Uma dor de ouvido indicaria que existe raiva do que está sendo escutado. Dores de ouvido são comuns em crianças. Elas muitas vezes têm de escutar coisas em seu lar que na verdade não querem ouvir. Em geral as regras da família proíbem a expressão da raiva da criança, e ela, por causa da sua incapacidade de mudar o que a desagrada, cria uma dor de ouvido. A surdez representa uma recusa continuada a ouvir alguém. Repare que em casais, quando um usa aparelho de surdez, o seu cônjuge fala muito. Os olhos representam a capacidade de ver. Quando existem distúrbios nos olhos, geralmente há algo que não queremos ver, seja em nós mesmos ou em nossa vida, presente, passada e futura. Sempre que vejo crianças pequenas usando óculos sei que está acontecendo algo em sua casa que elas não querem olhar. Como não podem modificar a experiência, tornam a vista difusa para não ter de vê-la claramente. Muitas pessoas tiveram curas dramáticas na vista quando se dispuseram a voltar ao passado e dissolveram o que não quiseram ver um ou dois anos antes de começarem a usar lentes. Você está negando o que está acontecendo agora? O que não deseja enfrentar cara a cara? Tem medo de ver o presente ou o futuro? Se você pudesse ver claramente sem óculos, o que enxergaria que não enxerga agora? Você pode ver o que está fazendo a si mesmo? Perguntas interessantes de serem analisadas. Dores de cabeça resultam da falta de autovalorização. Na próxima vez em que você tiver uma dor de cabeça, pergunte-se em que acha que errou. Perdoe-se, deixe o erro ir e a dor de cabeça se dissolver no nada que é de onde ela veio. Enxaquecas são criadas por pessoas que querem ser perfeitas e criam muita pressão em torno de si. Há muita raiva reprimida envolvida. As enxaquecas quase sempre podem ser aliviadas pela masturbação, se ela for feita logo nos primeiros sinais. A descarga sexual dissolve a tensão e a dor. Você talvez não sinta vontade de se masturbar nessa hora, mas vale a pena tentar. Ninguém sairá perdendo. Distúrbios nos seios paranasais, que atingem bem à frente do rosto, perto do nariz, representam irritação com alguém de sua vida, alguém muito próximo. Você pode até sentir que está sendo espezinhado por essa pessoa. Esquecemos que criamos as situações e então abrimos mão de nosso poder culpando outra pessoa pela nossa frustração. Ninguém, nenhum lugar, nada tem nenhum poder sobre nós, pois nós somos o único “pensador” em nossas mentes. Criamos nossas experiências, nossa realidade e todos que estão nela. Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossa mente, encontramos o mesmo em nossa vida. O pescoço e a garganta são fascinantes porque a maior parte das “coisas” acontece ali. O pescoço representa a capacidade de ser flexível no pensamento, ver o outro lado da questão e entender o ponto de vista de outros. Quando há problemas no pescoço, em
